狠抓体能训练 强化体能素质

为进一步激发训练热情,连日来,“兴安盟森林消防支队阿尔山市大队”持续抓好体能与技能训练,大力激发消防救援人员参训的积极性和主动性,持续掀起冬季练兵新热潮。

针对消防救援人员身体素质差异的实际,大队改变以往训练“一刀切、一锅煮”的陈规旧矩,通过定期的摸底考核成绩进行分段式训练,对达到优秀、良好、及格、不及格人员分别制定训练计划,并充分利用五小练兵,有针对性地开展力量、爆发力、耐力、协调性等训练,最大限度地将零散时间利用起来,不断夯实消防救援人员体能基础,全面提升训练质量。

根据消防救援人员个人兴趣爱好,大队深入研究训练方法,摒弃以往“跑步—器械—跑步”的惯性思路,利用keep、悦动圈等手机app,引入“多元化”的训练方式,融合趣味性的训练游戏,并适时组织个人与个人、班级与班级之间的小竞赛、小评比,使消防救援人员在相互比拼中提高训练成绩,在灵活施训中有效提升“冬季大练兵”活动质量和效果,真正将“要我练”转变为“我要练”。

大队严格按照“贴近实战、固强补弱、锤炼本领”的原则,坚持瞄准实战提素质,盯住弱项求突破,在强化单个人员技能训练的基础上,重点对灭火救援、绳索救援、地震救援等技能课目展开训练。同时,针对部分技能科目熟练度不足的实际,大队将其逐步分解,并选派班长骨干进行教学指导,确保达到分类别强化基本功的目的,最大限度提升消防救援人员参训热情。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。下步,大队将充分利用冬季体能储备的“黄金期”,全面磨炼摔打队伍的实战能力,不断提升专业技能素养和基础体能储备,为遂行综合应急救援任务打下坚实基础。

（撰稿人:包青春、赵永歆）